La Belle Iloise nutrition facts

343 La Belle Iloise products with label nutrition data. On average they contain 219 kcal, 1.1 g of sugars and 12.6 g of protein per 100 g. Most are in fish soups, émietté and sardines in olive oil.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Sardines à l'huile de tournesol 234 24 g 0 g 16 g
Sardines à l'huile de tournesol et à la tomate 253 17.3 g 0.8 g 19.8 g
Sardines à l'huile de tournesol et à la tomate 253 17.3 g 0.8 g 19.8 g
Sardines a l'huile d'olive 250 23 g 0 g 17 g
Sardines à L'huile D'olive 250 23 g 0 g 17 g
Sardines à l'huile d'olive, aux épices et aux aromates 352 18 g 0.3 g 30.8 g
Sardines à l'huile d'olive et au citron 340 17.6 g 0.3 g 29.6 g
Sardines à l'huile d'olive et au citron 215 22 g 0.3 g 14 g
Sardines à l'huile d'olive et au citron 340 17.6 g 0.3 g 29.6 g
Sardines à l’huile d’olive et au citron 348 17 g 0.3 g 30.7 g
Sardines à l'huile d'olive et aux poivres verts 352 18 g 0.3 g 31 g
Sardines à l’huile d’olive et aux poivres verts 352 18 g 0.2 g 31 g
Sardines à l’huile d’olive Saint-Georges 321 20.3 g 0.2 g 26.4 g
Sardines à l'huile d'olive, thym citron et poivre Timut 347 17 g 0.3 g 31 g
Sardines à l'huile d'olive vierge thym citron et poivre timut 347 17 g 0.2 g 31 g
Sardines à l’huile d’olive vierge thym citron et poivre timut 347 17 g 0.2 g 31 g
Sardines au citron et à l'huile d'arachide 365 17.5 g 0.3 g 32.5 g
Sardines au citron et à l'huile d'arachide 365 17.5 g 0.3 g 32.5 g
Sardines au poivres et Kumquat avec huile de pepin de raisin 192 21 g 0.5 g 11 g
Sardines aux deux piments et sa note de citron 317 16.3 g 0.4 g 27.6 g
Sardines aux deux piments et sa note de citron 317 16.3 g 0.4 g 27.6 g
Sardines cuisinees 295 20.1 g 0.3 g 23.6 g
Sardines cuisinées 186 15.8 g 1 g 13 g
Sardines cuisinées à déguster chaud 260 16.6 g 3.1 g 20 g
Sardines cuisinées à déguster chaud à la Nantaise 266 18.6 g 1.8 g 20.8 g
Sardines cuisinées à déguster chaud à la Nantaise 266 18.6 g 1.8 g 20.8 g
Sardines cuisinées à déguster chaud à la tomate et au pistou 221 16.3 g 1.2 g 16.6 g
Sardines cuisinées à déguster chaud à la tomate et au pistou 242 14 g 2.5 g 20 g
Sardines cuisinées à déguster chaud au beurre de baratte 281 20.7 g 0.8 g 21.8 g
Sardines cuisinées à déguster chaud au beurre de baratte 281 20.7 g 0.8 g 21.8 g
Sardines cuisinées à déguster chaud au Beurre de Baratte 281 20.7 g 0.8 g 21.8 g
Sardines cuisinées à déguster chaud au citron confit et coriandre 174 14.2 g 0.5 g 12.6 g
Sardines cuisinées à déguster chaud au citron confit et coriandre 174 14.2 g 0.5 g 12.6 g
Sardines cuisinées à déguster chaud aux épices orientales 186 15.8 g 1 g 13 g
Sardines cuisinées au sarrazin et au beurre de baratte 260 16.6 g 3.1 g 20 g
Sardines marinées au muscadet et aux aromates 148 17.5 g 0.2 g 8.4 g
Sardines marinées au muscadet et aux aromates 148 17.5 g 0.2 g 8.4 g
Sardines Saint-Georges à l'huile d'olive Millésime de garde 250 23 g 0 g 17 g
Sardines sans arêtes à l’huile d’olive 341 21.5 g 0.2 g 28.1 g
Sardines sans arêtes à l'huile d'olive et à la tomate 253 17.9 g 1 g 19.6 g
Sardines sans arêtes à l'huile d'olive et à la tomate 253 17.9 g 1 g 19.6 g
Sardines sans arêtes à l'huile d'olive et au citron 335 17.9 g 0.3 g 28.9 g
Sardines sans arêtes à l'huile d'olive vierge et au Citron 335 17.9 g 0.3 g 28.9 g
Sauce à l'huile, sauce Pitomaïl 340 17.4 g 0.7 g 29.5 g
Sauce rouille 373 5 g 3.7 g 37 g
Sauce rouille 373 5 g 3.7 g 37 g
Sauce rouille 362 4.3 g 4.5 g 36.9 g
Sauce rouille 373 5 g 3.7 g 37 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.