Iper nutrition facts
618 Iper products with label nutrition data. On average they contain 456 kcal, 2.8 g of sugars and 6.4 g of protein per 100 g. Most are in other foods and corn flakes.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Insalata Iceberg | 13 | 0.9 g | 1.7 g | 0 g |
| Insalata mista | 18 | 0.9 g | 2.6 g | 0 g |
| La Pancetta | 349 | 17 g | 0.6 g | 31 g |
| Lasagne | 291 | 10 g | 55 g | 3.2 g |
| Latte di soia Bio | 53 | 3.3 g | 5.5 g | 2 g |
| Latte microfiltrato intero | 65 | 3.3 g | 4.8 g | 3.6 g |
| Latte microfiltrato parzialmente scremato senza lattosio | 47 | 3.2 g | 4.9 g | 1.6 g |
| Latte microfiltrato pastorizzato intero Biologico | 65 | 3.3 g | 4.8 g | 3.6 g |
| Latte UHT intero | 67 | 3.5 g | 5.1 g | 3.6 g |
| Latte UHT intero | 65 | 3.2 g | 4.9 g | 3.6 g |
| Latte uht parzialmente scremato | 48 | 3.6 g | 4.9 g | 1.6 g |
| Latte uht parzialmente scremato | 48 | 3.6 g | 4.9 g | 1.6 g |
| Latte uht parzialmente scremato | 47 | 3.2 g | 4.9 g | 1.6 g |
| Latte UHT parzialmente scremato | 48 | 3.4 g | 5.1 g | 1.6 g |
| Latte UHT scremato | 37 | 3.5 g | 5.1 g | 0.3 g |
| Lattughino | 10 | 1.2 g | 0.6 g | 0 g |
| Le bruschette | 430 | 12 g | 67 g | 12 g |
| Le Bruschette al rosmarino | 434 | 12 g | 68 g | 12 g |
| Lenticchie rosse decorticate secche | 329 | 25 g | 46 g | 1.9 g |
| Le orecchiette pasta fresca | 284 | 9.3 g | 58 g | 1.2 g |
| Le trofie pasta fresca con semola di grano duro italiano | 284 | 9.3 g | 58 g | 1.2 g |
| Maionese | 649 | 1 g | 1.5 g | 71 g |
| Mais | 83 | 2.6 g | 12.2 g | 1.8 g |
| Mais | 83 | 2.6 g | 12.2 g | 1.8 g |
| Mandorle sgusciate | 596 | 21 g | 9.1 g | 50 g |
| marmellata arance | 219 | 0 g | 54 g | 0 g |
| Mascarpone | 411 | 3.6 g | 4.6 g | 42 g |
| Mascarpone | 411 | 3.6 g | 4.6 g | 42 g |
| Mini piadina | 324 | 7.9 g | 51 g | 9.4 g |
| Misto gustoso | 403 | 13 g | 29 g | 25 g |
| Misto Intesto | 506 | 14 g | 37 g | 32 g |
| Mix formaggi grattugiato | 342 | 31 g | 0.5 g | 24 g |
| Montasio dop | 384 | 24 g | 0 g | 32 g |
| mozzarella | 215 | 16 g | 0 g | 17 g |
| Mozzarella | 225 | 17 g | 1 g | 17 g |
| Mozzarella | 234 | 17 g | 1 g | 18 g |
| Mozzarella | 234 | 17 g | 1 g | 18 g |
| mozzarella a fette | 293 | 25 g | 0.9 g | 21 g |
| Mozzarella a fette senza lattosio | 335 | 25 g | 0.2 g | 26 g |
| Mozzarella di bufala campana doc | 309 | 15 g | 1.4 g | 27 g |
| Mozzarella di bufala campana DOP | 309 | 15 g | 1.4 g | 27 g |
| Mozzarella Iper | 234 | 17 g | 1 g | 18 g |
| Mozzarella light | 162 | 17 g | 1 g | 10 g |
| Mozzarella per pizza | 234 | 17 g | 1 g | 18 g |
| Mozzarelline panate | 295 | 13 g | 24 g | 16 g |
| Multicereali con quinoa | 403 | 6 g | 82 g | 5 g |
| Nettare di Ananas | 39 | 0 g | 9.8 g | 0 g |
| Nettare di arancia | 32 | 0 g | 8 g | 0 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.