Iper nutrition facts

653 Iper products with label nutrition data. On average they contain 456 kcal, 2.8 g of sugars and 6.4 g of protein per 100 g. Most are in other foods and corn flakes.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Zuppa fagioli e orzo 108 4.3 g 14 g 3 g
Aceto di vino bianco 22 0.1 g 0 g 0 g
Anacardi sgusciati Bio 597 19 g 25 g 46 g
Bio misto con mirtilli rossi 455 9.1 g 47 g 24 g
Ceci messicani 370 21 g 52 g 6 g
Cous cous 355 13 g 72 g 0.6 g
Dolcificante liquido 0 0 g 0 g 0 g
Fagioli Cannellini Bio 317 22.7 g 44 g 1.7 g
Fagioli tondino 376 20 g 63 g 1.5 g
Fusilli 350 20 g 59 g 2.4 g
Gouda 351 25 g 0 g 29 g
Lenticchie Rosse 334 25 g 49 g 1.6 g
Mandorle sgusciate 616 21 g 8.8 g 53 g
Mandorle sgusciate e pelate 616 21 g 8.8 g 53 g
Minestrone biologico surgelato 41 2 g 6.9 g 0 g
Misto di Frutta Sgusciata 546 13 g 30 g 40 g
Misto di verdure in foglia surgelate 19 1.9 g 0 g 0.8 g
Passata rustica di pomodoro 31 1.5 g 5.5 g 0 g
Passata rustica di pomodoro 31 1.5 g 5.5 g 0 g
Patate 148 1.9 g 21 g 5.6 g
Patate a tocchetti 103 1.9 g 16 g 2.9 g
Pelati 19 1.2 g 3 g 0 g
Polpa di pomodoro 19 1.2 g 3 g 0 g
Semi di papavero 524 18 g 8.6 g 42 g
Succo di limone 27 0.4 g 2 g 0 g
Succo di limone 26 0.4 g 2 g 0 g
Succo di mela 46 0 g 11 g 0 g
The ala pesca 41 0.1 g 9.9 g 0 g
Zenzero disidratato zuccherato a cubetti 352 1.3 g 84 g 0 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.