Iper nutrition facts

653 Iper products with label nutrition data. On average they contain 456 kcal, 2.8 g of sugars and 6.4 g of protein per 100 g. Most are in other foods and corn flakes.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Latte scremato 37 3.5 g 5.1 g 0.3 g
Latte uht intero 66 3.4 g 4.9 g 3.6 g
Le bruschette 443 13 g 69 g 12 g
Lenticchie 82 5.4 g 12 g 0 g
Lenticchie 92 5.6 g 13.9 g 0.5 g
Mais tostato salato 420 7.3 g 67 g 12 g
Mandorle sgusciate 596 21 g 9.1 g 50 g
Mandorle sgusciate tostate salate 585 21 g 9 g 49 g
Marmellata di arance 200 0 g 49 g 0 g
Minestrone con orzo e cavolo nero 73 2.3 g 14 g 0 g
Minestrone leggero surgelato 23 1 g 3.6 g 0.2 g
Minestrone tradizionale surgelato 67 2.3 g 13 g 0 g
Mirtilli rossi disidratati 332 0 g 77 g 1.4 g
Mista 18 1.2 g 2.3 g 0 g
Mista rustica 24 0.9 g 3.9 g 0.1 g
Misto Colazione 550 16 g 33 g 38 g
Misto di frutta sgusciata essicata e mirtilli rossi zuccherati 528 11 g 37 g 38 g
Misto di semj 587 21 g 8.4 g 49 g
Mix al gusto chili 560 13 g 59 g 29 g
Multifrutta con vitamine 48 0 g 12 g 0 g
Multifrutta con vitamine 48 0 g 12 g 0 g
Multifrutta Iper 48 0 g 12 g 0 g
Nettare di frutti misti 35 0 g 8.8 g 0 g
Nettare di pera 53 0 g 13 g 0 g
Nettare di pompelmo 27 0.6 g 6.1 g 0 g
Nocciole 670 15 g 8.2 g 62 g
Noci pecan tostate e salate 729 9.4 g 4 g 73 g
Noci sguaciate 686 15 g 7 g 65 g
Noci sgusciate 686 15 g 7 g 65 g
Olio di oliva 824 0 g 0 g 92 g
Olio di semi di arachidi 819 0 g 0 g 91 g
Olio di semi di arachidi 823 0 g 0 g 91 g
Olio di semi di girasole 826 0 g 0 g 92 g
Olio per friggere 824 0 g 0 g 92 g
Palline di mais gusto formaggio 494 7.2 g 59 g 25 g
Pan di zucchero e carote 21 0.6 g 3.8 g 0 g
Pane Grattugiato 371 11 g 77 g 1.2 g
Pane Integrale 259 9 g 42 g 4.3 g
Panini Gocce Di Cioccolato 364 8 g 55 g 12 g
Panini morbidi 287 8.6 g 51 g 4.8 g
Panna acida da latte italiano 170 4.4 g 4.4 g 15 g
Panna fresca 343 2.1 g 2.7 g 36 g
Patate griglite con buccia 100 2.3 g 21 g 0 g
Patate prefritte surgelate 148 1.9 g 21 g 5.6 g
Patatine biologiche 136 2.9 g 20 g 4.4 g
Patatine pepe rosa e lime 517 6.8 g 52 g 30 g
Pesche allo sciroppo 62 0 g 15 g 0 g
Pesche allo sciroppo 62 0 g 15 g 0 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.