La Belle Iloise nutrition facts

237 La Belle Iloise products with label nutrition data. On average they contain 236 kcal, 1 g of sugars and 14 g of protein per 100 g. Most are in tuna in olive oil, sardines in olive oil and fish soups.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Filets de maquereaux à la Moutarde 239 13.2 g 0.4 g 20.4 g
Filets de maquereaux façon Diablesse 192 12.9 g 0.5 g 15.1 g
Nos soupes repas 62 4.7 g 3.8 g 2.9 g
Salade de maquereau lentilles beluga au balsamique blanc 175 10 g 12.4 g 10.2 g
Sardines Chaudes au Beurre de Baratte 295 20.1 g 0.3 g 23.6 g
Thon Germon Légumes Façon Tajine au Citron Confit 134 8 g 10.3 g 7.3 g
White Tuna | In Brine 193 27.1 g 0.4 g 7.5 g
Anchois Entiers 347 19.1 g 0.2 g 29.8 g
Anchois Entiers 316 20.1 g 0.2 g 26.2 g
Caviar d’aubergines et cabillaud 162 7.1 g 4.9 g 12.1 g
Caviar d’aubergines et cabillaud 162 7.1 g 4.9 g 12.1 g
Concassé de tomates aux sardines 132 6.7 g 4.7 g 9.1 g
Crème de Saumon à l'Estragon 230 11.9 g 1.8 g 19.3 g
Cuillérable concassé d’artichaut au maquereau 110 6.3 g 5.8 g 6.5 g
Emietté de maquereau à la façon d'Escartefigue 281 9.5 g 4.1 g 25 g
Emietté de maquereau à la façon d'Escartefigue 281 9.5 g 4.1 g 25 g
Émietté De Maquereau à La Façon D'escartefigue 281 9.5 g 4.1 g 28 g
Émietté de maquereau au cœur d'Argoat 251 11.5 g 4.3 g 20.2 g
Emietté de maquereau aux graines de paradis 259 14 g 3.1 g 21 g
Emietté de maquereau aux Graines de Paradis 259 14 g 3.1 g 21 g
Emietté de maquereau aux Graines de Paradis 272 13.9 g 3.6 g 22.2 g
Emietté de maquereau aux herbes et au citron de Menton 317 12.2 g 1.5 g 28.8 g
Emietté de maquereau aux herbes et au citron de Menton 317 12.2 g 1.5 g 28.8 g
Emietté de maquereau aux herbes et citron de menton 317 12.2 g 1.5 g 28.8 g
Emietté de maquereau coeur d'Argoat 258 11 g 7.1 g 20 g
Emietté de maquereau des Boucaniers 271 12.5 g 1.3 g 23.6 g
Emietté de maquereau des Boucaniers 271 12.5 g 1.3 g 23.6 g
Emietté de sardine aubergines, aïl et basilic 261 12.6 g 3.7 g 21.3 g
Emietté de sardine aubergines, aïl et basilic 261 12.6 g 3.7 g 21.3 g
Emietté de sardine citron, olives et amandes 276 12.4 g 4.6 g 22.8 g
Emietté de Sardine Citron, Olives et Amandes 276 12.4 g 4.6 g 22.8 g
Emietté de Sardine Délices de Carthage 264 12.9 g 4 g 20.9 g
Emietté de sardine Douceur des bastides 237 12.3 g 3.2 g 18.9 g
Emietté de Sardine Douceur des Bastides 237 12.3 g 3.2 g 18.9 g
Emietté de sardine Escale à Shanghai 249 14.5 g 1.4 g 20 g
Emietté de sardines Délices de Carthage 242 13.2 g 3.6 g 18.6 g
Emietté de sardines Délices de Carthage 242 13.2 g 3.6 g 18.6 g
Emietté de thon à la Luzienne 226 17.2 g 2.2 g 16.3 g
Emietté de thon à la Luzienne 226 17.2 g 2.2 g 16.3 g
Emietté de thon à la Luzienne 226 17.2 g 2.2 g 16.3 g
Emietté de thon à la Marie-Galante 292 17.8 g 2.2 g 23.3 g
Emietté de Thon à la Marie-Galante 266 17.1 g 2.2 g 20.9 g
Emietté de thon à la Marie-Galante (noix de coco, citron vert) 292 17.8 g 2.2 g 23.3 g
Emietté de thon à la tomate 187 17.4 g 1.9 g 12.2 g
Emietté de thon à la tomate 187 17.4 g 1.9 g 12.2 g
Emietté de thon à la tomate 187 17.4 g 1.9 g 12.2 g
Émietté de thon à la tomate 187 17.4 g 1.9 g 12.2 g
Emietté de thon à l’huile d’olive vierge extra 481 16.6 g 0 g 46.1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.